AEROBOXE – En forme pour la rentrée

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La section AEROBOXE (plus de 40 licenciés) n’a pas connu de vacances

pour une quinzaine d’entre eux.

Nos coachs Maryline et Audrey se sont relayées et ont concocté plusieurs séances en intérieur et en extérieur, avec au programme :

  • marche rapide
  • renforcement musculaire
  • cardio
  • gainage

Bravo à toutes

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2 séances hebdomadaires d’Aéroboxe

Les Lundi et Jeudi à 19h45